دفتر میں پیار کرنا: کام پر بہتر چھیڑخانی کرنا

مواد

• دفتر میں پیار: پارٹنر کا تبادلہ کام کی جگہ
• اگر چھیڑ چھاڑ کسی معاملے میں بدل جائے۔
• آفس اشکبازی کا اچھا رخ
• ایک دوسرے کے لئے سمجھنا
• یکجہتی کا احساس ہونا
• مختلف نقطہ نظر
• بہتر کوآرڈینیشن
• جنسی ہراسانی سے محتاط رہیں
• آفس میں پیار کرنا: کام میں بہتر اشخاص کے طریقہ کار سے متعلق نکات
• ایک دوسرے کو جاننے کے لئے اصلی
• ایک ساتھ ہنسنا
• ہوشیار ای میلز
• چاپلوسی تعریفیں
• دوستانہ مدد
• محفوظ کھانا
• قسم کے اشارے
• ایماندار سوالات
• آنکھوں سے شدید رابطہ
• مناسب جگہ
• جائز حدود
• زیادہ سے زیادہ: رشتے کے خاتمے میں دشواری
• فضا
• راز
• کیریئر
• آفس میں سابقہ ​​محبت: ٹوٹ جانے کے بعد اشارے
• فاصلہ حاصل
• زندہ کشادگی
• تنازعات کو نجی بنائیں
• قواعد قائم کریں
• اثر کو روکنے کے
• انتقام کی کاروائیاں کرنے دیں
• چھیڑخانی اور محبت کے بارے میں دلچسپ حقائق
• دوسرے قارئین نے کیا پڑھا ہے

کام کرنے والے لوگ اکثر دوستوں کے بجائے اپنے ساتھیوں کے ساتھ زیادہ وقت صرف کرتے ہیں۔ اس میں کوئی تعجب کی بات نہیں ہے کہ یہ اوقات میں بہت سارے شگاف پڑ جاتا ہے آفس میں پیار کوئی رعایت نہیں ہے - اسکول اور تربیت کے بعد ، دفتر شادی کا تیسرا سب سے بڑا بازار ہے۔ جرمنی میں متعدد ساتھی ایک دوسرے سے پیار کرتے ہیں اور زندگی کے ساتھی بن جاتے ہیں۔ تقریبا ہر تیسرا رشتہ کام کی جگہ پر پیدا ہوتا ہے۔ مگر وہ کام پر چھیڑ چھاڑ مشکل خطہ ہے۔ غلطیاں نہ صرف جنسی طور پر ہراساں کرنے کی شکایت کا باعث بنتی ہیں بلکہ گلابوں کی بے رحمی کی جنگ کا سبب بھی بن سکتی ہیں۔

دفتر میں پیار: پارٹنر کا تبادلہ کام کی جگہ

ہم سب اکثر اور خوشی سے چھیڑ چھاڑ کرتے ہیں۔ مثال کے طور پر ، کیا آپ کسی پرکشش شخص سے بات کرتے ہی قدرے آگے کی طرف جھک جاتے ہیں؟ کیا آپ اپنے سر کو ایک طرف جھکاتے ہیں؟ کیا آپ اپنی آواز بدل رہے ہیں؟ کیا آپ اکثر مسکراتے ہیں؟ کیا آپ آنکھیں جھپکتے ہیں ، ہونٹوں کو چاٹتے ہیں یا اپنے بالوں سے کھیلتے ہیں؟

بنگو - آپ پہلے ہی چھیڑ چھاڑ کر رہے ہو!

موقع محبت کرتا ہے - ایک معروف اظہار ہے۔ اور یہ مواقع نہ صرف سلاخوں ، پارٹیوں میں یا سوشل نیٹ ورکس میں پیدا ہوتے ہیں۔ اصل ڈیٹنگ سائٹ کام ہے۔ سروے ایک بار دکھایا:

• ساتھیوں کے لئے ہیں 85 فیصد ملازمین کے سب سے زیادہ پرکشش تعلقات کے شراکت دار.
• 35 فیصد ساتھیوں کے ساتھ تعلقات کا تصور کرسکتے ہیں۔ تقریبا 14 فیصد کام کرنے والی آبادی پہلے ہی کام میں مستقل شراکت میں داخل ہوچکی ہے۔
• کام میں رشتے میں آنے والوں میں سے 17 فیصد نے بدلے میں ایک موجودہ رشتہ ختم کردیا۔
• خواتین مردوں سے زیادہ بار اپنے باس سے پیار کرتی ہیں۔
• 30 سال سے کم عمر کے لوگ اپنے پرانے ساتھیوں کی نسبت اکثر کام پر پیار کرتے ہیں۔
• رشتہ دار شراکت دار جو خاص طور پر مانگ میں ہیں پیداوار اور فروخت میں کام کرتے ہیں۔

چھیڑچھاڑ ، معاملات اور رشتے - مختصر میں: دفتر میں محبت - ایک استثنا نہیں ہے ، بلکہ اصول ہے.

خود شرمیلی لوگ چھیڑ چھاڑ کرنا آسان ہے کیونکہ ملازمت میں آپ کے ساتھی کے قریب جانے کے بے ضرر مواقع موجود ہیں۔

اگر چھیڑ چھاڑ کسی معاملے میں بدل جائے۔

آفس میں محبت نہ صرف نئی شراکت داری کا باعث بن سکتی ہے - اس سے موجودہ تعلقات بھی ختم ہوسکتے ہیں ، یا کم از کم ایک میں بھی قابل اعتماد بحران قیادت کرنے.

یہ کام صرف سنگلز کے لئے نئے شراکت داروں کو جاننے کا موقع نہیں ہے۔ یہاں تک کہ معاف شدہ مرد اور خواتین کو بھی یہاں پرکھا جاسکتا ہے اور کام کی جگہ کے لئے یہ نقط point آغاز ثابت ہونا کوئی معمولی بات نہیں ہے کفر و معاملات.

اخلاقی نقطہ نظر سے ، کام کی جگہ میں ایک معاملہ ایک ہوسکتا ہے نازک معاملہ ہو نہ صرف یہ کہ ساتھیوں کے ل difficult ہی مشکل ہے ، حال ہی میں جب محبت کا کام ختم ہوتا ہے تو ، ایک بڑا مسئلہ آتا ہے: ہمیں قلیل مدتی رومانس کے خاتمے کے بعد مل کر کام کرنا ہوگا۔

آپ کو ملازمت سے متعلق امور کے بارے میں کیا جاننا چاہئے ، آپ اس میں سے ایک کر سکتے ہیں پی ڈی ایف پڑھیں

آفس اشکبازی کا اچھا رخ

چائے کے باورچی خانے میں کاپیر یا ٹنکرنگ پر بوسے - چھیڑھانی اس کو تقویت دیتی ہے خود اعتمادی. یہ جاننا اچھا ہے کہ آپ پہنچ رہے ہیں اور آپ دلچسپی رکھتے ہیں۔

دفتر سے محبت کا ایک اور فائدہ: چھیڑ چھاڑ شدید کو کم کرتی ہے دباؤ.

اس کے اوپری حصے میں ، محبت کرنے والوں میں سیرٹونن کی سطح میں نمایاں اضافہ ہوا ہے اور اسی وجہ سے ہیں بہتر موڈ میں، وہ زیادہ مشغول ہوجاتے ہیں اور اس شخص کے قریب رہنا چاہتے ہیں جس سے وہ زیادہ دن تک پیار کرتے ہیں۔

ایک تحقیق میں ، محققین اس نتیجے پر پہنچے کہ محبت آپ کو زیادہ تخلیقی بنا دیتی ہے۔ پھر نیورو ٹرانسمیٹر ڈوپامائن اس کی حوصلہ افزائی کرتی ہے دماغ میں ثواب مرکز ان میں سے جو محبت میں ہیں اور دماغ کے ان علاقوں کو بھی چالو کرتے ہیں جو تخلیقی صلاحیتوں اور فنکارانہ سرگرمیوں کے لئے ذمہ دار ہیں۔

تو جرمنی کے مابین بھی مختلف سروے ہیں منیجرز کی خدمات حاصل کرنا نتیجہ اخذ کیا کہ جواب دہندگان کی اکثریت کوئی غم نہیں افرادی قوت کے اندر تعلقات کی صورت میں۔

اگر چھیڑچھاڑ زیادہ ہوجاتی ہے اور ایک رشتہ بڑھ جاتا ہے ، تو یہ ہوتا ہے اضافی فوائدساتھی کے ساتھ کام کرتے وقت:

• ایک دوسرے کے لئے سمجھنا

  دونوں ایک دوسرے کے دن کے کام جانتے ہیں۔ وہ پریشانیوں اور چیلنجوں کے بارے میں جانتے ہیں اور انھیں بہتر طور پر سمجھ سکتے ہیں۔

• یکجہتی کا احساس ہونا

  جوڑے جو ایک ساتھ مل کر کام کرتے ہیں وہ اپنی زندگی کا ایک بہت بڑا اور اہم حصہ ایک دوسرے کے ساتھ بانٹتے ہیں۔ وہ ایک دوسرے کے ساتھ ذمہ داری بانٹتے ہیں اور پیشہ ورانہ کامیابیاں بانٹتے ہیں۔ یہ ایک دوسرے کے ساتھ ویلڈ ہیں۔

• مختلف نقطہ نظر

  بہت سے لوگ اپنی ملازمت میں اپنی نجی زندگی سے مختلف ہیں۔ اگر آپ اپنے ساتھی کے ساتھ مل کر کام کرتے ہیں تو آپ ان کے تخلیقی اور پیشہ ورانہ پہلو کو بھی جان لیں گے۔

• بہتر کوآرڈینیشن

  ان کے پاس کام کرنے کا ایک ہی طریقہ ہے اور اکثر وہی کام کے اوقات۔ اس سے آپ کی نجی زندگی کو ہم آہنگ کرنا اور آپ کا مفت وقت ایک ساتھ گزارنا آسان ہوجاتا ہے۔

یہ بات اچھی طرح سے جانا جاتا ہے کہ تعلقات ہمیشہ امن ، خوشی ، پینکیکس ہی نہیں ہوتے ہیں۔ یہ دفتر میں محبت پر بھی لاگو ہوتا ہے ، جس سے مسائل پیدا ہوسکتے ہیں۔ آپ یہ جان سکتے ہیں کہ اس میں کیا ہے مفت پی ڈی ایف.

جنسی ہراسانی سے محتاط رہیں

اگلے دروازے سے دفتر کے ساتھی کی حیرت انگیز مسکراہٹ یا فروخت سے ساتھی کی روشن نیلی آنکھیں اور یہ آپ کے لئے ہو گیا ہے۔ لیکن اگر کامیڈ کا تیر دفتر میں آتا ہے تو آپ کو محتاط رہنا چاہئے: ایک غلط ای میل ، ایک بہت ہی تجارتی مذاق اور کریکنگ آفس میں چھیڑ چھاڑ ختم ہو گئی جنسی طور پر ہراساں بن

کمپنی کبھی نہیں بھاڑ میں جاؤ! - ایک اور بون موٹ ہے جو لفظی طور پر دونوں معنی میں لیا جاسکتا ہے۔ پرول پر موجود تمام خود ساختہ ڈیسک کاسانوواس اور دل توڑنے والوں کو اس بات سے آگاہ رہنا چاہئے کہ ان کی پیش قدمی میں مزدوروں کا قانون بے ضرر نہیں ہیں۔

بدترین حالت میں ، وہ ایک رپورٹ یا (بار بار مجرموں کی صورت میں) ان کا خطرہ مول لیتے ہیں خاتمہ.

اس پر متعدد دائرہ اختیارات ہیں۔

• جو بھی جسمانی طور پر کسی ساتھی سے رابطہ کرتا ہے اور پکڑنا (بغیر کسی کے جو یہ چاہتا ہے) ، اسے مزدور قانون کے تحت ہونے والے نتائج کا حساب دینا ہوگا۔ مثال کے طور پر ، ایک سابقہ ​​معصوم انسٹرکٹر نے اپنا عرض پیش کیا ایک ساتھی کے ارد گرد بازوکون نہیں چاہتا تھا - انتباہ! (ہیم علاقائی لیبر کورٹ ، 17 SA 1544/96)۔
• ایک اور بیچنے والا groped کسی ساتھی کو باقاعدگی سے کولہوں اور پیچھے کی مزاحمت کے باوجود - نوٹس کے بغیر ختم کرنا! (لیبر کورٹ فرینکفرٹ مین مین ، 15 سی اے 7402/01)۔
• ملازمت میں کمی کا بھی خطرہ ہے محبت نامے. جو بھی اس کا جنسی اشارہ کرتا ہے فحش مذاق عدالتوں کی رائے میں کمپنی کی سلامتی کو پریشان کرتی ہے اور اسے باہر پھینک دیا جاسکتا ہے (وفاقی انتظامی عدالت ، 1 ڈی بی 5.96)۔ یہ خاص طور پر ایس ایم ایس کے ذریعے جنسی میلوں کے ل true سچ ہے (لانڈیساربیٹسجرائٹ رین لینڈ پیفالج ، 9 ایس اے 853/01)۔
• یقینا. ، یہ انتہائی مثالیں ہیں اور اس طرح کے ذرائع اکثر صرف اس صورت میں استعمال ہوتے ہیں جب یہ واضح ہوجائے کہ متعلقہ شخص نے بدعنوانی کو صاف طور پر مسترد کردیا ہے۔ ایک ٹور گائیڈ کے ساتھ جس نے حیرت انگیز طور پر سروس ٹور لیا ٹیکٹیلمیچٹل کسی ساتھی کے ساتھ استعمال کیا جاتا ہے ، لہذا یہ اخراج کرنے کے لئے کافی نہیں تھا (فیڈرل لیبر کورٹ ، 2 AZR 341/03)۔

لیبر لاء کے ماہر وکیل پیٹر گرول نے متنبہ کیا ہے: "صرف ناگوار نہیں پیش قدمی اس کے سنگین نتائج برآمد ہوسکتے ہیں۔ یہاں تک کہ اگر ان دونوں کے مابین چنگاری نظر آتی ہے تو بھی اس سے تمام محبت کی خوشی میں پریشانی پیدا ہوسکتی ہے۔

تو کر سکتے ہیں خریدار سنگین پریشانی میں مبتلا کمپنی اگر اس کا ساتھی بڑا ہے سپلائر ہے - خاص طور پر جب خفیہ رابطہ بے نقاب ہو اور پھر کسی مصنوع کی قیمتوں کے بارے میں سوالات پوچھے جائیں۔ اگر مصنوعات کہیں اور سستی ہیں تو ، اس کی وجہ سے یہ ختم ہونے کی ایک وجہ ہوسکتی ہے۔ اگر یہ مکمل طور پر اس کی تردید ممکن نہیں ہے تو یہ شکوک و شبہات ختم ہونے کا سبب بن سکتا ہے۔

آفس میں پیار کرنا: کام میں بہتر اشخاص کے طریقہ کار سے متعلق نکات

لیکن آپ کام میں اس کو کیسے خطرہ میں ڈالے بغیر چھیڑچھاڑ کرتے ہیں؟ ہر طرح کی چیزیں طویل عرصے سے دستیاب ہیں اشکبار اشارے انٹرنیٹ پر. زیادہ تر صرف شام کی ترقی کے ل suitable موزوں ہیں ، لیکن آفس کے ل. نہیں۔ وہ محبت کے رشتے کے آغاز سے کہیں زیادہ پک اپس اور فوری جنسی تعلقات کی یاد دلاتے ہیں۔

لہذا ، ہر ایک کے لئے جو کسی ساتھی پر نگاہ رکھتے ہیں ، کچھ بے ضرر آفس اشکبازی کے لئے نکات.

• ایک دوسرے کو جاننے کے لئے اصلی

  کسی کے ساتھ چھیڑچھاڑ کرنے سے پہلے ، انہیں بہتر جاننے کی کوشش کریں۔ کچھ بھی اتنا ہی دلچسپ نہیں جتنا اپنے آپ میں خلوص دلچسپی ہے ، اور خاص طور پر مرد چھیڑچھاڑ کرتے وقت بہت زیادہ بے صبری کی غلطی کرتے ہیں۔ پھنسے ہوئے خواتین کو جلدی سے احساس ہو جاتا ہے کہ مرد صرف کچھ حاصل کرنے میں دلچسپی رکھتے ہیں (مثال کے طور پر منظوری یا سیکس)۔ آپ ٹرافی بننے کی طرح محسوس کرتے ہیں۔ کے لئے جدوجہد کرنے کے قابل نہیں ہے.

• ایک ساتھ ہنسنا

  ہنسی جوڑتی ہے۔ ہم فوری طور پر ایسے لوگوں کو ڈھونڈتے ہیں جو ہمدرد رکھتے ہیں۔ وہ ہمیں روزمرہ کی زندگی کے بھرمار سے باہر نکال دیتے ہیں ، ہماری روحوں کو بہتر بناتے ہیں اور عمدگی کے ساتھ مماثلت رکھتے ہیں۔ بہرحال ، لطیفے جن پر ہم ہنستے ہیں وہ بالواسطہ ظاہر کرتے ہیں کہ ہمیں کیا پسند ہے اور کیا نہیں۔ اس کے علاوہ ، مرد اور خواتین دونوں باقاعدگی سے سروے میں یہ بیان کرتے ہیں کہ مزاح ایک ممکنہ ساتھی کا ایک اہم عنصر ہے۔

• ہوشیار ای میلز

  کام پر چھیڑ چھاڑ صرف بولے ہوئے الفاظ کے بارے میں نہیں ہے۔ ساتھی اکثر ای میل یا مختصر نوٹ تک رسائی حاصل کرتے ہیں۔ یہ کام کرسکتا ہے ، لیکن احتیاط کا مشورہ دیا جاتا ہے۔ جو بھی فرسودہ لطیفے بھیجتا ہے اس کے پاس نہ صرف چھیڑ چھاڑ کا امکان ہوتا ہے ، بلکہ وہ مزدور قانون کی حدود کو بھی عبور کرتا ہے۔ دوسری طرف غیر جانبدار تعریفیں اور عمدہ تبصرے ، کوئی مسئلہ نہیں ہیں۔ کچھ اس طرح: “اس سے پہلے میٹنگ میں آپ کی پریزنٹیشن بہت عمدہ تھی! وہ مستقل طور پر اہل تھے۔ اتفاقی طور پر ، مجھے آپ کی آواز دلکش مل گئی۔ "

• چاپلوسی تعریفیں

  جس کے بارے میں بات کرتے ہوئے: ہر ایک - چاہے مرد ہو یا عورت - تعریف کرنے سے محبت کرتا ہے۔ "چاپلوسی کے ل Even بھی روشن ترین"ڈرامہ نگار مولیزر پہلے ہی جانتے تھے۔ لگ بھگ 300 سال بعد ، گہرائی کے ماہر نفسیات سگمنڈ فرائڈ نے عزم کیا کہ انسان حملوں کے خلاف اپنا دفاع کرسکتا ہے ، لیکن تعریف کے خلاف بے بس ہے۔ جنسی بے راہ روی یا فحاشی سے پرہیز کریں۔ کامیاب چھیڑچھاڑ وہی ہوتے ہیں جو ذہانت کے ساتھ دوسرے کو پھنساتے ہیں ، ان کو راغب کرتے ہیں اور دل لیتے ہیں۔ ہر رابطے کو فوری طور پر جنسی سطح پر نہیں گھسیٹتے ہیں۔

• دوستانہ مدد

  یہ مختلف قسم خاص طور پر پہلے قریب سے رابطہ کے ل suitable موزوں ہے۔ کسی پروجیکٹ میں مدد کرنے کی پیش کش کریں۔ پہلے ، کیونکہ یہ ایک دوستانہ اور بلاجواز اشارہ ہے۔ دوسرا ، کیوں کہ آپ ملنے ، بات چیت کرنے اور قریب ہونے کے بہت سارے مواقع پیدا کرتے ہیں۔ گفتگو شروع کرنے کے لئے خاص طور پر اس منصوبے کے مشترکہ وقفوں کا استعمال کیا جاسکتا ہے۔

• محفوظ کھانا

  بس اس شخص سے پوچھیں جس سے آپ محبت کرتے ہو اپنے ساتھ لنچ کریں۔ یہ نسبتا harm بے ضرر پیش کش ہے جو ملازمت کے ماحول میں عام ہے۔ خاص طور پر اگر آپ کو پیشہ ورانہ وجہ معلوم ہو تو ، مثال کے طور پر مشترکہ کام پر گفتگو کرنا۔ اور اگر آپ پہلے ہی بہت شرمیلی ہیں یا ابھی ہر چیز کو گزرنے نہیں دینا چاہتے ہیں تو صرف چند ساتھیوں کو اپنے ساتھ لے جائیں۔ ایک اچھا دوست ایک ساتھ کافی کھانے سے پہلے ایک چیز سے باہر نکل سکتا ہے اہم وجہ وقت سے پہلے گروپ کو الوداع کہیں۔

• قسم کے اشارے

  کسی کو گرم کپ کا ایک کپ پیش کرنا (نعرہ: "اس دن کے لئے تھوڑی حوصلہ افزائی کے طور پر") نہ صرف دھیان ہے بلکہ ایک نگہداشت اشارہ بھی ہے جس میں خاص طور پر مرد (لیکن خواتین بھی) سکور کرسکتے ہیں۔ بے شک ، پوائنٹس کی مکمل تعداد یہ تحقیق کرکے حاصل کی جاتی ہے کہ کوئی کس طرح ان کی کافی پسند کرتا ہے: دودھ کے ساتھ ، بغیر چینی کے۔ یا چاہے وہ چائے کو بھی ترجیح دے (سبز؟ کالے؟)۔ وقت گزرنے کے ساتھ ، مریض پیشہ ور افراد اسے ہفتہ وار رسم میں بدل دیتے ہیں: بدھ 4 بجے کافی۔

• ایماندار سوالات

  چھیڑ چھاڑ کا مطلب ہے دوسرے شخص کو سنجیدگی سے لینا۔ اور کسی سے مشورہ یا ان کی رائے مانگنے سے زیادہ موثر کیا ہے؟ فائدہ دو: اگر آپ سوالات پوچھتے ہیں یا دوسرے کی رائے کے بارے میں پوچھتے ہیں تو ، اس کے بعد آپ کے پاس پیروی کا ایک اچھا موضوع ہوگا۔ ایک اصول کے طور پر ، ایک بار جب مرد خواتین میں دلچسپی لیتے ہیں ، تو وہ اپنے آپ کو بہکانا اور ڈینگیں مارنا شروع کردیتے ہیں۔ سننے والے زیادہ کامیاب ہیں۔

• آنکھوں سے شدید رابطہ

  جب تک ممکن ہو تب تک دوسرے شخص کی آنکھ میں نگاہ ڈالیں - اس وبا میں نہیں! بہرحال ، اس کا کہنا ہے کہ آپ دلچسپی رکھتے ہیں اور الفاظ سے زیادہ۔ بس اس سے زیادہ نہ کریں! ایک نگاہ جو بہت زیادہ شدید بھی ہے یا گھورتی بھی ہے اس کا جارحانہ اور خوفناک اثر پڑتا ہے۔ بہتر: مسکراہٹ۔ اگر وہ واپس مسکراتا ہے تو ، وہ چھیڑچھاڑ کرنے کا مخالف نہیں ہے۔

• مناسب جگہ

  جسمانی اشارے پر دھیان رکھیں ، لیکن فاصلاتی زون کو پہلے رکھیں۔

  

  جسمانی نقطہ نظر (اور عام طور پر ہوتے ہیں) کو پکڑنے سے تعبیر کیا جاسکتا ہے۔ پہلے اپنے ہم منصب کے غیر زبانی پیغامات کی ترجمانی کرنا بہتر ہے: عام طور پر وہ لوگ جو ایک دوسرے کو اچھی طرح سے نہیں جانتے ہیں وہ ایک دوسرے کے "V" کی شکل میں کھڑے ہوتے ہیں ، یعنی کمرے میں قدرے کھلا۔ اگر وہ ایک دوسرے کو زیادہ پرکشش محسوس کرتے ہیں تو ، شکل "U" میں تبدیل ہوجاتی ہے - وہ اب متوازی طور پر ایک دوسرے کا سامنا کر رہے ہیں ، یہ بیرونی لوگوں کے لئے واضح اشارہ ہے: ہم آپس میں ہی رہنا چاہتے ہیں۔

• جائز حدود

  آپ جہاں داخل ہوں وہاں ہراساں کرنا شروع ہوتا ہے نہیں اب قبول نہیں. اگر وہ اس سوال پر منفی جواب دیتے ہیں کہ آیا آپ دونوں کافی کھانا چاہتے ہیں یا پینا چاہتے ہیں تو ، آپ صرف یہ پوچھ سکتے ہیں کہ کیا آپ اگلے ہفتے اس دعوت کو دہرانے کے اہل ہوں گے۔

  اگر اسے بھی مسترد کردیا جاتا ہے تو ، آپ کو کوشش کرنا چھوڑ کر فیصلہ قبول کرنا چاہئے۔ دباؤ ہی چیزوں کو خراب کرتا ہے۔

  ہم نے دفتر میں چھیڑچھاڑ کے لئے آداب نامہ ہدایت نامہ میں آفس میں محبت کے سب سے اہم اصولوں کا بھی خلاصہ بیان کیا ہے ، جو آپ ہمیشہ کی طرح - یہاں پی ڈی ایف کے بطور مفت ڈاؤن لوڈ کرسکتے ہیں۔

زیادہ سے زیادہ: رشتے کے خاتمے میں دشواری

تاہم ، یہ بھی ہوتا ہے: دفتر کے رومانس اور دلچسپ چھیڑ چھاڑ کے ساتھ جو کچھ شروع ہوا وہ جلد ہی ایک کے ساتھ ختم ہوجاتا ہے علیحدگی. آفس میں پیار سے کچھ نہیں۔ اس کے بجائے ، اچانک برف کی دوری ہے۔

یہاں تک کہ اگر تعلقات میں صرف ایک بحران ہے ، تو تناؤ تیزی سے پوری ٹیم میں پھیل گیا۔ یہ خاص طور پر پیچیدہ ہو جاتا ہے جب رشتہ ناکام ہوجاتا ہے اور آپ ٹوٹ جاتے ہیں۔ پیٹ میں تتلیوں کی ابتدا کی وجہ سے اب تکلیف میں تبدیل ہو رہا ہے: اور سابقہ ​​ساتھی ہر دن ہیلو کہتا ہے ... بیوقوف۔ کیونکہ محبت کے ٹوٹنے کے بعد ، روزانہ کا کام ویسے بھی جاری ہے۔

پیشہ ورانہ طور پر اس سے نمٹنے کا بہترین طریقہ کیا ہے؟

انتہائی ناگوار (ذاتی) نتائج:

• فضا

  وقفے کے فورا. بعد ، دونوں شراکت دار خاص طور پر کمزور ہیں۔ سابقہ ​​ساتھی کی نظر میں ٹوٹ پھوٹ کا درد بار بار بھڑکتا ہے اور غم کا مرحلہ زیادہ لمبا رہتا ہے۔ ساتھیوں نے بھی اس کا نوٹس لیا۔ ایک غلط لفظ ، ایک احمقانہ تجویز ، اور کالر پھٹ گیا۔ خاص طور پر جب ان میں سے کسی کو کسی اور کی وجہ سے چھوڑ دیا گیا ہو تو ، موڈ انتہائی کشیدہ ہوتا ہے۔ ٹرائفلز پھر جنگ کا ثانوی تھیٹر بن جاتا ہے اور ٹیم قبیلہ بن جاتی ہے۔

• راز

  برقرار تعلقات میں ، دونوں شراکت دار ایک دوسرے پر انتہائی مباشرت راز سے بھروسہ کرتے ہیں۔ اب تک ، بہت عام ہے۔ بہت خراب ہے اگر اب تہ خانے میں ان کمزوریاں اور ممکنہ لاشیں آپ کے خلاف استعمال ہوسکتی ہیں۔ اس طرح کے راز ٹائم بم ہوسکتے ہیں۔ آپ کبھی نہیں جانتے کہ جب اور دوسرا اسے استعمال کرے گا۔ یہ ماحول کو مزید زہر دے سکتا ہے - یا آپ کے کیریئر کو بھی خطرے میں ڈال سکتا ہے۔

  
  

• کیریئر

  اس سے راز بھی نہیں رہ سکتے ہیں۔ یہاں تک کہ اگر دونوں اچھی شرائط پر الگ ہوگئے ہیں ، تو پھر بھی سبھی سابقہ ​​تعلقات کے بارے میں جانتے ہیں۔ مسئلہ: چاہے آپ ملازمت میں دوسرے شخص کی مدد کریں یا شاید اس کی مخالفت کریں یا تنقید کریں - دونوں فرش ریڈیو کے لئے ذمہ دار ہیں ، نعرہ: دیکھو ، وہ اب بھی اس کی مدد کر رہا ہے! یا صرف: آہ ، وہ اس سے بدلہ لیتی ہے!

آفس میں سابقہ ​​محبت: ٹوٹ جانے کے بعد اشارے

یہاں تک کہ اگر ایسی حالت میں آپ کی خواہش ہے کہ آپ کا سابقہ ​​ختم ہوجائے گا ، جلد یا بدیر آپ کو نئی صورتحال سے نمٹنے کے لئے کوئی راستہ تلاش کرنا ہوگا۔ یہ ہو گا تکلیف دہ اور تکلیف دہ، آپ کی سابقہ ​​ساتھی تاہم ، ان کا مقابلہ جاری رکھنا ، زیادہ تر معاملات میں اس صورتحال سے گریز نہیں کیا جاسکتا۔

مندرجہ ذیل نکات اس مشکل وقت سے گزرنے میں آپ کی مدد کرسکتے ہیں۔

• فاصلہ حاصل

  آپ اور اپنے سابقہ ​​افراد کے درمیان زیادہ سے زیادہ فاصلہ پیدا کرنے کی کوشش کریں۔ یہ خاص طور پر اہم ہے جب ان دونوں شراکت داروں میں سے ایک کے پاس بھی شدید احساسات ہیں اور دوسرے سے قربت حاصل کرنا جاری رکھتے ہیں۔ خاص طور پر شروعات میں خود سے بچیں۔ اپنے دوپہر کے کھانے کا وقفہ اپنے ساتھیوں کے ساتھ ، ترجیحا ان جگہوں اور ریستوران میں گزاریں جو آپ جوڑے کی حیثیت سے ایک ساتھ نہیں گئے تھے۔

  
  

  کچھ دن چھٹی لینے یا چھٹی کی درخواست کرنے پر غور کریں۔ خاص طور پر اگر علیحدگی ابھی بھی تازہ ہے تو ، آپ کو ایک دوسرے سے وقفہ لینے کا مشورہ دیا جاتا ہے ، کیونکہ آپ اس وقت کے دوران جذباتی طور پر پریشان اور عدم توازن کا شکار ہیں۔ اگر آپ دفتر میں باقاعدگی سے روتے ہیں تو اس سے کوئی فائدہ نہیں ہوگا۔

  اگر ، اس طرح کے وقفے کے بعد ، آپ کو معلوم ہوگا کہ آپ کے سابق ساتھی کے ساتھ مزید تعاون اب ممکن نہیں ہے تو ، آپ کو اگر ممکن ہو تو تبادلہ کرنے کے بارے میں سوچنا چاہئے ، یا نئی ملازمت کی تلاش میں ہونا چاہئے۔

• زندہ کشادگی

  جلد یا بدیر آپ کے ساتھیوں کو بھی پتہ چل جائے گا کہ آپ الگ ہوگئے ہیں۔ علیحدگی کو خفیہ رکھنے کی کوشش کرنا بے معنی ہے۔ اس کے ساتھ آپ صرف افواہ کی چکی کو ہوا دے رہے ہیں۔سب سے بہتر کام یہ ہے کہ آپ مل کر اختتام کا اعلان کریں۔

• تنازعات کو نجی بنائیں

  اگر آپ اچھی شرائط پر قابو نہیں پا رہے ہیں تو ، بریک اپ کے بعد اپنے سابقہ ​​ساتھی کی خراب خصلتوں یا مباشرت کی تفصیلات شیئر نہ کریں۔ آپ کو ایک دوسرے سے ناراض ہونے کا پورا حق ہے۔ لیکن آفس گلاب کی جنگ کے لئے صحیح میدان نہیں ہے۔ آپ نے صرف اپنی ہی تصویر کو نقصان پہنچایا ہے۔ نجی کیا ہے وہ بھی نجی رہنا چاہئے۔

  
  

• قواعد قائم کریں

  آپ دونوں سمجھ جائیں گے کہ جب تک کہ دونوں میں ملازمت تبدیل کرنے پر غور نہیں کیا جاتا ہے ، آپ کو مل کر کام کرنا ہوگا۔ اپنے سابق ساتھی کے ساتھ بات چیت ڈھونڈیں اور دفتر میں مزید تعاون کے قواعد پر اتفاق کریں۔

• اثر کو روکنے کے

  تنازعات ایک علیحدگی کا حصہ ہیں ، خاص طور پر جب بہت سارے جذبات شامل ہوں۔ لیکن اس میں ٹیم کو شامل کرنا غیر پیشہ وارانہ ہوگا۔ لہذا ساتھیوں کو اپنے تنازعات سے دور رکھیں اور پارٹی بنانے سے گریز کریں۔ صرف رشتہ ختم ہوا ، ٹیم ورک نہیں۔

• انتقام کی کاروائیاں کرنے دیں

  کچھ دفتر میں ناکام محبت کے بعد زخمی ہوئے ہیں اور سابق سے واپس جانا چاہتے ہیں۔ اس کی وجہ سے کسی ساتھی کے ساتھ ایک نیا معاملہ شروع کرنا ، تاہم بدترین راستہ ہے۔ لیکن کیا ہوگا اگر سابقہ ​​اس اصول پر قائم نہیں رہتے ہیں اور بے شرمی کے ساتھ ساتھیوں کے ساتھ جھومتے ہیں؟

  اس طرح کا سلوک چہرے پر ایک طمانچہ کی طرح محسوس ہوتا ہے ، لیکن آپ کو حسد کا ڈرامہ شروع کرنے کی خواہش کو ترک نہیں کرنا چاہئے۔ اب ٹھنڈا رہنا نہ صرف آپ کو زیادہ پر اعتماد دکھاتا ہے ، یہ بہتر انتقام ہے۔

پہلہ وقفے کے بعد کا وقت ایک طرح سے اور تکلیف دہ اور دشوار ہوجاتا ہے۔ یہ ہمیشہ ہوتا ہے۔ لیکن مشہور حکمت دفتر میں بھی لاگو ہوتا ہے: وقت تمام زخموں کو بھر دیتا ہے اور دوسری ماؤں کے بھی خوبصورت بیٹے اور بیٹیاں ہیں.

چھیڑخانی اور محبت کے بارے میں دلچسپ حقائق

یہ کیا کردار ادا کرتا ہے غیر اخلاقی مواصلات؟ چھیڑچھاڑ کرتے وقت خواتین کیا تلاش کرتی ہیں؟ روک تھام یا سب نکل جانے سے بہتر کیا ہے؟ مندرجہ ذیل حقائق محبت کی تیاری کے دوران غلط پاؤں کو کامیابی سے دور کرنے میں آپ کی مدد کریں:

• چھیڑ چھاڑ کرنے والے مرد اپنی ملازمت سے زیادہ مطمئن نہیں ہیں: ماہر نفسیات چاڈی موسسا اور سرے یونیورسٹی کے ایڈرین بینکوں کو یہی معلوم ہوا۔ خاص طور پر مردوں کے درمیان ، آفس صحبت کا کام کے موڈ پر منفی اثر پڑا۔ موسا نے متنبہ کیا ہے کہ اثر کو مؤثر انداز میں الجھا نہ کریں۔ محقق کو شبہ ہے کہ ضرورت سے زیادہ کھدائی کرنا اس بات کا اشارہ ہے کہ متعلقہ مرد ویسے بھی اپنی ملازمت سے مطمعن یا مطمعن ہیں اور اسی وجہ سے مختلف قسم اور جرات کی تلاش میں ہیں - جس سے یہ شعور بڑھتا ہے کہ چھیڑ چھاڑ کرنا تفریح ​​ہے ، لیکن نوکری نہیں۔
• وہ مرد جو چھیڑ چھاڑ کرنے میں کامیاب نہیں ہوتے ہیں۔ جب ایرک گولڈ نے شادی بازار اور ملازمت کی منڈی کے مابین روابط کا جائزہ لیا تو ، انھوں نے پایا کہ خاص طور پر ، 16 سے 39 سال کے درمیان عمر کے جوان شادی کی منڈی پر ان کی صلاحیت کو اپنے کیریئر کے فیصلوں پر اثر انداز ہونے دیتے ہیں: کیا انہیں معلوم ہوا کہ موجودہ ملازمت کیا ان کی کشش اور چھیڑ چھاڑ کے امکانات کم ہوگئے ، انہوں نے کم کام کیا اور کم کوشش کی۔ اس مطالعے سے یہ ظاہر نہیں ہوا ہے کہ اگر باس کچھ دلکش خواتین کی خدمات حاصل کرے تو اس کا اثر الٹ ہوسکتا ہے۔
• خواتین ساتھیوں ، مردوں کے ساتھ صارفین کے ساتھ چھیڑ چھاڑ کرتی ہیں۔ یہ مطالعہ فرانس سے آیا ہے ، معاملات اور معاملات کے بارے میں مختلف رویہ ہے L’امور اور ٹراویلر. تاہم ، وہاں خواتین کسی ساتھی کے ساتھ جنسی تعلقات میں جانے کا زیادہ امکان رکھتے ہیں ، جبکہ مردوں کے مؤکلوں اور سپلائرز کے ملازمین پر نشانہ لگنے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔
• تحمل کامیابی کی طرف جاتا ہے: اگر آپ پہلی بار اپنی عظیم محبت کا اعتراف کرتے ہیں تو ، آپ اپنے ہم منصب کے اوپر بھاگتے ہیں میساچوسٹس انسٹی ٹیوٹ آف ٹکنالوجی (MIT) معلوم ہوا.
• رومانوی سنسنی خیز شکست:سنڈی ایم میسٹن اور پینی مبارک ٹیکساس یونیورسٹی سے یہ ظاہر کرنے کے قابل تھے کہ جب وہ پہلی تاریخ کو اپنے پیاروں کے اعصاب کو گدگدی کرتے ہیں تو وہ زیادہ پرکشش دکھائی دیتے ہیں۔
• کشادگی آپ کو پرکشش بنا دیتی ہے: آس پاس کی ایک ریسرچ ٹیم آرتھر آرون پتہ چلا کہ کشادگی کشش ہے کیونکہ اس سے مباشرت اور رابطے کا مقام پیدا ہوتا ہے۔
• ابتدائی تضاد متوجہ کرتا ہے: ایلیٹ آرونسن اور ڈارون لنڈر ​​یہ ظاہر کرنے میں کامیاب تھے کہ لوگ خاص طور پر ہم منصب کی طرف راغب ہوجاتے ہیں جب وہ ابتدائی طور پر محفوظ ہوجاتے ہیں ، کبھی کبھار خود سے متضاد ہوجاتے ہیں اور صرف آہستہ آہستہ کم ہوجاتے ہیں۔
• مشترکہ نفرت سے جوڑتا ہے: جینیفر کے. بوسن کی ایک تحقیق کے مطابق ، لوگ پسندیدگی لیکن ناپسندیدگی کا اشتراک نہیں کرتے تو قریب محسوس کرتے ہیں۔
• قریبی رابطہ ہمدردی پیدا کرتا ہے: تعریف کے ساتھ مل کر اوپری بازو پر ہلکے چھونے ، پیار میں اضافہ کرتے ہیں ، لکھتے ہیں نکولس گیوگین اس کے مطالعہ میں
• مقابلہ آپ کو پرکشش بنا دیتا ہے: آس پاس کی ایک ریسرچ ٹیم لیزا ڈی برائن دریافت کیا کہ خواتین مردوں کو زیادہ پرکشش معلوم کرتی ہیں جنھیں دوسری خواتین بھی مسکراتی ہیں۔
• نامعلوم کشش: اگر آپ کو یقین سے نہیں معلوم کہ دوسرا شخص آپ کو پسند کرتا ہے تو ، آپ اس کی طرف راغب ہوجاتے ہیں۔ یہ ہوسکتا ہے ایرن وائچورچ ایک مطالعہ میں دکھائیں.
• چھیڑ چھاڑ تعلقات کے لئے اچھا ہے: کم از کم یہ بات خواتین کے لئے بھی سچ ہے جان لڈن اس کے برعکس ، ظاہر کرنے کے قابل تھا: خواتین کے لئے ، چھیڑ چھاڑ سے ان کے اپنے تعلقات کو تقویت ملتی ہے - دوسری طرف ، مرد ، اس کے بعد ان کی شراکت داری کے بارے میں کم سوچتے ہیں۔
• چھیڑھانی آپ کو خوش کرتی ہے: اطلاعات کے مطابق ، جنسی طور پر پرکشش لوگوں سے آنکھوں کا رابطہ دماغ کے ان حصوں کو چالو کرتا ہے جو خوشی کے ذمہ دار ہیں نٹ کامپے ایک ماہر مضمون میں
• مرد تیزی سے پیار کرتے ہیں: در حقیقت ، مرد چھیڑچھاڑ کو جنسی دلچسپی کے طور پر دیکھتے ہیں - اور اس کی محبت میں ہیلس سر گر جاتے ہیں۔ مندرجہ ذیل دونوں جنسوں پر لاگو ہوتا ہے: جتنا کسی کی اپنی ذاتی دلچسپی ہوتی ہے ، اتنا ہی پیار میں پڑنے کی خواہش بھی ، جیسے اینڈریو گالپرین کیلیفورنیا یونیورسٹی سے
• خواتین لینے میں زیادہ حساس ہیں: اگر دونوں بات چیت کرنے والے ایک ہی سماجی طبقے سے تعلق رکھتے ہیں تو ، خواتین مردوں کے مقابلے میں زیادہ تیزی سے جنسی طور پر ہراساں ہوجاتی ہیں۔ اگر ، دوسری طرف ، چھیڑ چھاڑ میں اعلی سماجی مقام ہے تو ، ردعمل زیادہ اعتدال پسند ہوگا ، جیسے ماریہ روٹینڈو دکھا سکتے ہیں۔ اس کی وجہ: اعلی درجہ والے لوگوں کی دلچسپی چاپلوسی ہے۔
• مسکراہٹ ایک ٹیسٹوسٹیرون اضافے کو متحرک کرتی ہے۔جیمز آر رونی تھوک ٹیسٹ کے ذریعہ یہ مظاہرہ کرنے میں کامیاب رہا تھا کہ جب نوجوان خواتین نے ان کی مسکراہٹ سنائی تو اس کے مضامین کی ٹیسٹوسٹیرون کی سطح میں 30 فیصد اضافہ ہوا۔
• خواتین چہرے پر دھیان دیتے ہیں: عورتیں انسان کی خصوصیات ، جیسے اس کی جنسی کشش اور ہمدردی کا اندازہ لگاتی ہیں رابرٹ فرینکلن اور پینسلوینیا یونیورسٹی کے ریجینالڈ ایڈمز۔
• مرد جیسے گھنٹوں کے شیشے: بڑی چھاتیوں ، پتلی کمروں اور مضبوط کولہوں والی خواتین مرد کے نقطہ نظر سے سب سے زیادہ پرکشش ہوتی ہیں جوہان سی. کریمینس, ولیم ای فرانکنہوئس اور سینڈر آرونس قبضہ کرنا
• ہوشیار مرد زیادہ پرکشش ہیں: خواتین باضابطہ افراد کے مقابلے میں ذہین سروں کو ترجیح دیتی ہیں - کم از کم وہ چاہتے ہیں مارکو پروکوش کے کیلیفورنیا یونیورسٹی پرعزم ہے
• دھوپ سے چھیڑ چھاڑ کے امکانات بڑھ جاتے ہیں: اچھا موسم چھیڑ چھاڑ میں کامیابی کی شرح میں اضافہ کرسکتا ہے۔ یہ وینس کی بیٹاگین یونیورسٹی کے محققین کی ایک ٹیم نے دکھایا۔ جب سورج چمک رہا تھا تو ، آزمائشی شخص 22 فیصد سے زیادہ معاملات میں ایک جوان عورت کا ٹیلیفون نمبر حاصل کرنے میں کامیاب تھا - جب آسمان میں بادل ہوتے تھے تو یہ محض 14 فیصد سے کم تھا۔
• عمدہ پینے میں واقعتا مدد ملتی ہے۔ ایک شخص جتنا زیادہ نشہ کرتا ہے ، اتنا ہی پرکشش ہوتا ہے جو اپنے آس پاس کے لوگوں کو تلاش کرتا ہے مارکس منافی.
• سپیڈ ڈیٹنگ اچھ isا ہے: اسپیڈ ڈیٹنگ کا ہمارے ہمنوا سلوک پر کوئی مثبت اثر نہیں پڑتا ہے۔ کی طرف سے ایک مطالعہ ایلی فنکل اور پال ایسٹ وِک اس کے مطابق ، دوسرے مواقع کی نسبت دونوں جنسوں کے مطالبات زیادہ ہیں۔
• مسابقت سے محبت بڑھ جاتی ہے۔ ایک ہی صنف کے لوگ زیادہ سے زیادہ خواتین کو اپنی رفتار سے ملنے والی رفتار پر دلالت کرتے ہیں ، شرکاء میں مردوں کی دلچسپی اتنی ہی بڑھ جاتی ہے۔ خواتین کے ساتھ یہ کس طرح کے برعکس ہے جینس اسینڈورپف کے ہمبولٹ یونیورسٹی برلن میں پتہ چلا
• سیکس آپ کو خوش کرتی ہے: یہ شاید ہی حیرت کی بات ہے کہ ڈیوڈ بلینچ فلاور اور اینڈریو اوسوالڈ نے 16،000 امریکی جوڑے کے ایک سروے سے کیا سیکھا: خوشی کی وجوہات کی فہرست میں جنس صف اول میں ہے۔ یہ حقیقت کہ ماہانہ جنسی طور پر صرف $ 40،000 کی تنخواہ میں اضافہ ہوسکتا ہے حیرت کی بات ہے۔

بونس: دفتر میں ایک عجیب محبت کی کہانی

دوسرے قارئین نے کیا پڑھا ہے

• زندگی سے پیار: کارکردگی اور جذبہ کس طرح آپس میں ملتے ہیں
• ایک باس جس کے ساتھ پیار ہوجائے: بہتر نہیں
• ویلنٹائن ڈے: چھیڑ چھاڑ کا فن
• عالمی یوم بوسہ: کامل بوسہ
• جنسی اپیل: خوبصورتی کی لعنت
• جنسی طور پر ہراساں: اس طرح آپ کا صحیح رد عمل آتا ہے
• ساتھیوں: ساتھی اور دوست؟